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代孕早期准代孕妈妈,用香蕉缓解紧张
发布时间:2016-12-15 13:28:02 来源:广州代孕 浏览次数: 17
 
  香蕉含丰富的叶酸,有利于避免胎儿出现畸形,此外,香蕉还是钾的极好来源,且含有丰富的钙以及较多的膳食粗纤维,有防止便秘的作用,非常适合代孕产妇。    但要提醒的是,香蕉有润肠通便的作用,因此腹泻代孕妈妈不宜食用。另外,不要空腹吃香蕉,一般在饭后或不太饿时吃比较安全,每天以一根为宜。香蕉除生吃外,还可被加工为美味的菜肴。
代孕早期准代孕妈妈,用香蕉缓解紧张
  香蕉薄饼
  香蕉根、面粉克、鸡蛋个、白醋克、白糖克、盐克、味精克。
  做法:  、鸡蛋打匀,放入捣成泥的香蕉,加水加面粉调成面糊;  、放入葱花、盐、味精搅匀;  、锅烧热,放入少许油,将面糊倒入锅内(一般放勺),摊薄,两面煎至金黄色即可。  这道菜特别适合代孕早期的女性食用,不仅能提供丰富的营养,还能缓解紧张情绪。 
来源:搜狐母婴


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